【記録・音・心理】Yoga Nidra @岡山県井原市『book cafe 芳井お茶の時間』
2023.4.2〜4.3『Yoga Nidra』
@岡山県井原市『book cafe 芳井 お茶の時間』
先週から、行ったり来たり旅が続いて、
この週末は岡山へ。
色んな方にお逢いしながら、
２日間、ゆったりヨガニードラ企画。
おーらいレコード本社でもある
『book cafe 芳井 お茶の時間』は、
山奥にあるから平日のお昼間ながら、とても静か。
遠くで聞こえる鶯の声や風の音をときどき遠くで聴きながら、
インストラクションの言葉が始まると、
多くの方がスーっと深い意識状態に入られていた。
ぐっすり深い瞑想状態になられたり、
さまざまな色が入れ替わり現れたり。
身体の弱いところに熱を感じられたり、
風の音がぶわ〜っと聞こえられた方や、
30〜40分が何時間もの長さに感じられる方がいたり。
皆さんの体感をシェアさせて頂くと、
いつも本当に不思議な時間だと思う。
身体は深いリラックス状態に在りながら
意識は覚醒していて、
睡眠と覚醒の狭間で脳みそがゆら〜っと旅に出る感覚。
レイキの施術でも似た意識状態になるけれど、
言葉と音というツールは、その場の空間丸ごとを響かせる。
人参玄米ケーキをお出しして、
皆さんと、いろんな音の四方山話。
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